Inspirer la Confiance et arrêter de transmettre son Stress

« Une des plus grandes sources de souffrance dans notre vie vient de ce que nous voulons habituellement que les choses se passent comme nous le voulons. Donc, quand les choses « Sont contre nous », quand elles ne se passent pas comme nous le voulons, comme nous nous y attendions ou comme nous l’avions prévu, nous avons tendance à nous sentir contrariés, frustrés, blessés et malheureux, et nous souffrons. »
[Jon Kabat-Zinn]

« One of the greatest sources of suffering in our lives is that we usually want things to happen the way we want it. So when things » are against us, « when they do not go as we want, as we expected and as we expected, we tend to feel upset, frustrated, hurt and unhappy, and we suffer. « 
[Jon Kabat-Zinn]

« La rigueur tue l’inspiration, la méthode étouffe la liberté. » [Henri-Frédéric Amiel]  « The rigor kills inspiration, method stifles freedom.«  [Henri-Frédéric Amiel]

Voir et ressentir ce qui est ?

« Il y a une souffrance invisible, la plus difficilement perceptible car elle trouve son origine au sein même de l’aveuglement de notre  esprit et y demeure aussi longtemps que nous nous trouvons sous l’emprise de l’ignorance et de l’égocentrisme. »
[Matthieu Ricard]

« Lorsque nous parlons d’ignorance, il ne s’agit pas du tout de stupidité. Dans un sens l’ignorance est très intelligente, mais c’est une intelligence complètement à sens unique. »C’est à dire que l’on réagit uniquement à ses propres projections au lieu de voir simplement ce qui est. »
[Chögyam Trungpa]

Quoi ? > Comment ? > Pourquoi ?

« Ce que les gens achètent, ce n’est pas ce que vous faites, mais pourquoi vous le faites.
Et ce que vous faites traduit simplement ce que vous croyez.
En fait, les gens vont agir pour prouver ce en quoi ils croient. »
[Simon Sinek]

Commencez par vous aimer, vraiment… ?

« La façon dont tu traites les autres est un reflet direct de la façon dont tu te sens envers toi-même. »
[Paulo Coelho]

Soyez vigilants dans le choix de vos conseils

 » Qui a dit que cela ne pouvait être fait ?
Et quelles grandes victoires s’attribue-t-il, qui lui permettent de juger des autres avec précision ? »
[Napoleon Hill]

Aimer vos collègues du Comex ET vos collaborateurs ?

« Quand on s’aime on peut aller très loin. »
[Patrick Bruel] Au sujet des Insus – l’ex groupe Téléphone

Pour les règles et principes, choisissez l’efficacité ?

 » Le meilleur rosier, après tout, n’est pas celui qui a le moins d’épines, mais celui qui pore les plus belles roses. »
[Henry van Dyke]

Vous le savez, mais en avez-vous Pleine Conscience ?

« Les personnes qui nous contrarient le plus ont un excès de ce dont nous avons le plus besoin.
C’est de celles-ci que nous pouvons apprendre le plus. »
[Thierry Le Scoul]

Pour passer de la motivation à l’attention, j’ai souvent recours au « Carré des Valeurs » ou au Quadrant d’Ofman ®

Dépasser vos #peurs ?

 » Si vous êtes dans l’incapacité de faire de grandes choses, permettez-vous de faire de petites choses, comme le font les grands. « 
[Napoleon Hill]